人過六十，大多數老年人，正在發揮余熱，給家里兒女帶孩子。

每天忙著接送孩子，然后圍著鍋台轉。

這份苦心，讓人感動。

但其實，老年人也需要自己的生活，也需要高品質的晚年。

否則到了最后，感覺很后悔，自己白過了這一生？！

人過六十，做到這3點的老人，生活更幸福。

 

01 花時間，學新的東西

時代變化得很快。很多手機技術、軟件，都出現在老年人的身邊。

但是，能熟練掌握的老人，并不多。甚至出門辦事，都會經常被阻礙。

其實這件事情，需要老年人重視，而不要回避。

 

試著花點時間，認真學習一些技巧。能學會多少，就學多少。

這樣，自己反而能趕得上時髦。出門也更有信心了。

舉個例子。

我平時陪母親出門，去銀行辦事，去醫院看病。

 

都能發現：

很多老年人，對技術一類的事情，非常發憷。

我也教過我母親，發現她很容易學會。甚至一遍就能掌握。

由此可見，也并不是所有老人，都無法掌握的。大家應該有這個信心。

現實里，很多事情等著子女回來辦，那不現實。

老年人積極學習手機使用，反而自己的生活，會更加便利。

比如，出門付款買東西，用手機辦理一些業務，都值得學習。

學得多了，也就不容易被人欺騙了。

 

 

02 掌握一些醫學常識

 

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