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已經是四寶媽,白家綺驚爆:頻頻頭暈想吐,痛到宛如要生第五胎,淚曝好消息盡全力拚了

已經是四寶媽,白家綺驚爆:頻頻頭暈想吐,痛到宛如要生第五胎,淚曝好消息盡全力拚了
2022-12-03 檢舉

 

沒想到在第一次訓練時,短短15分鐘的課程就讓她受不了,高強度的運動讓她不但頭痛欲裂、

滿臉通紅,甚至一度忘記怎麼呼吸、暈到站都站不穩,對此她也喊道:「狀況好像孕吐一樣!」

也苦笑道,這是她人生第一次需要一邊祈禱、一邊訓練的表演。

 

不僅如此,由於白家綺的筋骨過度僵硬,難以放鬆,也造成了拉筋的困難度,期間承受的痛苦更讓她大喊:

「好像生了第五個孩子!」必須不斷使用特殊的呼吸方式「拉梅茲呼吸法」才能舒緩,雖然過程非常艱辛,

但白家綺也認為,平時疏於運動的自己,的確能夠藉此機會將運動量補回來,

還能讓身材更完美,以此激勵自己繼續訓練。

 

最後白家綺也忍不住向大家公開好消息:「我一定會加緊努力,

讓觀眾們在除夕夜看到不一樣的我!」請大家拭目以待。

 

過去為了產子而努力,現在為了表演而奮鬥,大家一起期待白家綺過年時所帶來的演出吧!

 

 

 

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