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愛吃雞排不用出去買,自己在家炸,健康衛生,便宜又省錢

愛吃雞排不用出去買,自己在家炸,健康衛生,便宜又省錢
Mama 愛料理 2024-04-23 檢舉

第三步,醃制去腥的雞胸肉加入兩勺生抽、一勺蠔油、一小勺白糖、

一勺胡椒粉、100毫升清水抓勻,繼續醃制半個小時。

 

這個步驟主要是讓雞胸肉迅速入味,並且吸收水分,時間充足的話可以醃制一晚上。

 

第四步,醃制入味之後就是最後一步了,加入兩勺玉米澱粉、三勺木薯澱粉抓勻,

再加入一勺食用油鎖住水分,玉米澱粉和木薯澱粉就是嫩肉粉的作用,不可代替。

木薯澱粉也是做芋圓、做珍珠的材料,超市都可以買到。

 

第五步,醃制好的雞排就可以煎了,自己在家做完全不需要油炸,用不粘鍋或者電餅鐺中火煎就可以了,

想裹麵包糠也可以,不需要再裹雞蛋液了,直接拍上麵包糠就行,煎至兩面金黃就可以了。

 

這樣做出來的雞排真的是鮮嫩多汁,口感一點兒也不柴,雞排這種做法用來做豬排也是可以的,

我們可以一次多做一些,醃制步驟做完之後,用保鮮袋一塊一塊單獨冷凍保存,想吃的時候不需要解凍,

直接拿出來煎就可以了,是不是超級方便,雖然外面賣的雞排也不是很貴,

但是自己親手做的還是最衛生最健康的,不是嗎?

 

 

 

 

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