一個是我們從小長大的家，有爸爸媽媽，也許還有兄弟姐妹。

另一個是我們長大以後，自己結婚成家的那個家，我們把第一個家叫做原生家庭。

 

不記得的事情對你影響更大

記得的事情，和當你年幼在原生家庭時一些不記得的事情，哪個對你的影響比較大呢？

是那些我們不記得的事情對我們的影響更大。

人好比一台運行良好的電腦，平時我們看到的電腦界面是我們需要看到的界面，

但決定呈現這些界面的程序卻隱藏在電腦編好的程序中。

因此，我們也受一些看不見的程序的驅使，而表現出現在的行為。

 

在人際互動中，很多時候我們是在仿照自己在原生家庭裡，

 

不知不覺中學到的一些行為，

有些時候也會反其道而行之。

童年經歷過的一些非常強烈、痛苦的經驗感受，

往往使當事人在不知不覺中做了影響一生如何待人接物的重大決定。

 

比如一個非常漂亮、品學皆優的女孩子，

找對象的時候總是找條件比自己差很多的男孩子，

相處一段時間，又很難勉強自己而分手。

 

原來，在她六歲的時候父母離異，母親為了養家不得不做幾份工作。

有一天晚上，母親還在工作，

她一個人回家，看到漆黑的房間，冰箱裡什麼吃的也沒有。

這種孤獨淒傷的感受如此刻骨銘心。

從此她做了一個決定——絕不要被人拋棄。

所以她找對象的時候不敢找和自己一樣優秀的男孩子。

 

這些潛意識中產生的「隱形的內在誓言」，

常在當事人生命中最重要的人際關係上造成決定性的影響。

這個影響一生的決定，並不見得一定是壞的。

它曾在你人生中某一階段保護了你，對你有幫助。

只是到後來，當你的人生環境改變時，

過去這保護你的行為在新的環境裡，反而變成了阻礙。

 

了解「強迫性重複」

生命中，我們常常不由自主地與某些特定的人發生或愛或恨的關係，

潛意識中藉著與他們或快樂或痛苦的深度情緒互動過程，

得到第二次機會，去醫治過去所受的心理創傷，

彌補過去的遺憾，滿足童年對自己特別重要卻未能得償的一些心理需求。

 

值得思考的問題

1.你從小最需要的，而最沒有得到滿足的一些心理需求是什麼？

2.你從小常常有的一些負性情緒是什麼？

3.你在哪一方面特別有情感過敏？

你的「內在誓言」，或你的一個強烈的經驗感受，一個影響一生的決定是什麼？

 

每一個人要學習為自己的心理情緒負責

你沒有辦法使風不吹，但你可以調整風帆，讓你的船到達目的地。

最沒有影響力的人，往往是那些絕對不接受別人影響的人。

 

不要把原生家庭當作不肯成長、改變的藉口，

因為，你的幸福、快樂掌握在你自己手中。

過去原生家庭中發生的一些事情，你不需要負責任。

但是，從今天開始，你所做的每一個選擇，你都要自己負責任。

 

請記得：

你現在就是你子女的原生家庭！

你在重新創造一個文化。

過去不對的事情，不要持續下去；

過去好的經驗，要把它傳承下去。

 

網友紛紛留言表示：

「每個人都不是完人都會有缺點，同時人生經歷不同價值觀也會不同。」

「其實每個人性格形成背後，都有一些苦楚和負面情緒，但還是要自己面對啊。」

「確實原生家庭帶給人的悲痛是一生無法治癒的。」

「52歲了，不年輕了，原生家庭即使有問題，出道之後得到的愛和名利已經夠多了，應該當一個成熟的人了。」

 

 

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