受她媽媽的影響，潤子從小就很注重皮膚護理，因為媽媽總是告訴她：

「女人擁有好的膚質，比擁有再多的名牌包還來得令人嚮往。」

因此她不僅經常做臉部按摩，還嚴格控制飲食，生活非常自律。

包括起床後的伸展操、頭皮按摩、臉部按摩，時時提醒自己抬頭挺胸深呼吸，

吃橄欖油、亞麻籽油等優質油，每天走1萬步還有每天泡澡。

 

更難得的是，潤子奶奶不僅擁有逆齡顏值，她還極富經商頭腦，是位獨立自強的女性。

上野潤子24歲結婚後從未間斷工作，現已是成功的女CEO，在東京擁有美容院和選物店，

一年的銷售額高達1億日元（約台幣2770萬元），她的座右銘是：「什麼都不做，神明不會給你獎勵！」

 

 

 

而在獲得美魔女比賽冠軍之後，她又憑藉自己開創的保養護膚法，最終投身于美容事業，成為了優秀的女企業家。

 

 

 

 

除此之外，她還開設了線上凍齡課程、出版了保養書籍，並時常在YouTube上分享自己的美容秘訣。

她把自己的護膚方法拍成影片，發到網上後觀看次數竟然多達44萬次。

 

 

 

作為臉部瑜伽的高級講師，她自創了「讓人能看起來年輕15歲」的臉部按摩法。

簡單總結就是，用食指、中指、無名指，分別按住眉骨、蘋果肌和法令紋，

然後手指發力向上提拉，大家不妨也試一試~

 

 

 

當別人在70歲好好享受晚年，幫子女帶孫子孫女的時候，需要依靠子女生活的時候，

她竟然還在我自己而活，她每天還在奮鬥，甚至特別注重打扮自己、充實自己。

她還在像年輕人一樣在職場打拼。她說：女人任何時候都不要放棄自己，不要放棄活成自己。

 

 

 

這一番話確實點醒了很多女人，真的讓人感到佩服。她平時的愛好很多，

健身、打球、跑步等等，還很喜歡按摩，每天都積極樂觀的面對人生，

她說：如果有一個好的心態，真的可以越活越年輕，這就是她凍齡的秘密，你學到了嗎？

 

 

 

 

 

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