然後蓋上蓋子

 

 

 

 

隔水燉10分鐘至15分鐘，不能超過15分鐘，除非你一次性燉好幾個雞蛋

(最好是燒開水後再放下去)

必須是隔水燉，有朋友問我後回去學，她竟然直接放煤氣爐上燒，全糊掉了

 

 

 

12分鐘後，成品出來了！

唉，起了兩個氣泡，不過還是很滑都怪我太懶了，杯子蓋子不好，進氣了！

大家如果想燉來吃的話不要學我用杯子還有電磁爐，最好用燉盅跟電飯煲，

燉盅一定要將蓋子蓋實，如果氣泡進去的話吃起來完全沒口感的！

 

 

 

看看，還是非常滑的，進囗即化，非常香滑，非常有口感，你會吃上癮的

 

 

 

 

 

 

哺乳期不夠奶水的辣媽可以多燉些來吃，很催奶的！

不僅催奶，長期食用你會發現你的皮膚會越來越好的，還可以燉給寶寶吃(一歲以上的寶寶)，

補鈣，補蛋白，反正好處多多。

 

 

 

 

 

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