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天氣一冷，人們總喜歡喝一些湯類的食物。

冬天也是滋補的季節，前幾天給各位粉絲分享了鯽魚湯的做法，

還有粉絲說能不能分享一下燉雞湯的技巧和方法。

剛好前兩天去朋友那裡，他們家散養的土雞，殺了兩三隻，我隨手要了一個。

燉雞湯一定要選散養的土雞，因為土雞的肉質肥美，而且運動量也比較大。

所以燉出來的雞湯不僅好喝，營養價值比白條雞的要高。當然市場上也有賣土雞的，

土雞的價格也不是很貴，在我們這邊的集市，白條雞一般價格在12左右，土雞一般在16一斤。

燉雞湯有一定的技巧和方法，所以今天大廚為大家分享一下燉雞湯的做法。

燉雞湯要牢記切記「3放3不放」的技巧原則，這樣燉出來的雞湯不僅味道鮮美，

而且肉質也非常的嫩，很適闔家裡有老人小孩的朋友。話不多說，我們一起來看一下是怎麼操作的吧。

【美食分享--- 燉雞湯的做法】

——【開始製作】——

【 主料】： 大土雞一隻

第1步：燉雞湯呢，首先從材料的選取就十分的重要。燉雞湯的時候最好選擇土雞，

土雞不僅肉質肥美，而且凍出來的湯也十分的好喝。土雞的價格要稍微貴一點，但是物有所值。

因為從土雞的飼料和飼養方面來說，土雞吃的肯定比白條雞吃的飼料要好一點。

而且土雞基本是散養式的，在山上運動量比較大。

第2步：把買回來的土雞先切成小塊，這一步可以交給熱心的攤主去處理。

雞肉切成小塊後，找一個大一點的盆子放進去，然後加入一勺的食用鹽，再加入適量的清水。

先將雞肉浸泡20分鐘，這一步的目的是為了把肌肉裡面的血水徹底浸泡出來。

第2步：時間到了以後，把泡出來的髒水倒掉，然後再次加入適量的清水，將雞肉清洗一下，

直到把肌肉清洗至水變清澈，不再渾濁就好了。

第4步切適量的蔥段和薑片鍋中倒油油溫汽車熱的時候把切好的蔥段和薑片倒入鍋中，開小火炒出香味。

第5步，薑片和蔥段炒出香味以後，把切清洗好的雞肉倒入鍋中，

開中小火，把雞肉翻炒一下，把雞肉炒至變色上色就好了。